介護予防体操教室 8月4日無料体験会を開催しました！

8月4日（火）、新しく開講する「介護予防体操教室」の無料体験会を開催しました。

当日は、講師を務める「あなたのまちの訪問看護 MIRAIYELL一宮」より、理学療法士または看護師の先生にお越しいただき、参加された皆さんと一緒に体を動かしました。

椅子に座ってできる運動を中心に、無理のない範囲で体を動かしながら、楽しく体操。

「これなら自宅でも続けられそう」と感じていただけるような、日常生活に取り入れやすい運動もご紹介しました。

専門職の先生に教えてもらいながら、自分の体の状態を確認し、これからの健康づくりについて考えるきっかけにもなった体験会となりました。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

次回は、8月25日（火）10:30～11:30

8月は無料体験会としてご参加いただけますので、初めての方もお気軽にお越しください。

理学療法士や看護師と一緒に、無理なく、楽しく体を動かしてみませんか？

運動で、健康寿命をのばしましょう。

皆さまのご参加をお待ちしています。

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お問い合わせ先

《すいとぴあ江南》0587-53-5111

《レストラン翠江亭》0587-53-5353

（指定管理者）ドルフィン・グループ共同体事業体

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当施設は清流木曽川河畔にあり、宿泊施設や展望大浴場、レストラン「翠江亭」、芝生広場や野外ステージ、テニスコートやトレーニングルームなどに加え、様々なレッスンプログラムを開講しておりお客様の幅広い利用目的に対応できる複合施設です。

ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。